Проблемы со сном у Гарри

Автор Тема: Проблемы со сном у Гарри  (Прочитано 7020 раз)

ant

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 184
  • +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: Проблемы со сном у Гарри
« Ответ #15 : 20 Август 2013, 04:12 »
  • (+)0
  • (−)0
  • Жаль ) Хотелось больших подробностей, а так у нас вместе будет пока мало информации, поскольку всё видимо индивидуально. Моё "невписание" в социальное расписание восходит ещё к тем временам, когда я не умел читать )
    Работа организма всегда относительно индивидуальна и зависит от множества факторов. Можно поставить эксперимент - выключить всё, что светит в 21:00 и посмотреть что будет дальше(придётся вытерпеть скучнейшие несколько часов)

    Gwiny

    • Пользователь
    • **
    • Сообщений: 61
    • +0/-0
      • Просмотр профиля
    Re: Проблемы со сном у Гарри
    « Ответ #16 : 10 Сентябрь 2013, 17:15 »
  • (+)0
  • (−)0
  • У автора "Методов" такая же проблема, как и у Гарри. Он несколько лет пытался вылечить ее самыми разными способами, и ничего не помогало, до тех пор, пока он не использовал МетаМед (сайт для поиска мед. литературы по конкретным болезням), и тот не посоветовал ему принимать мелатонин за пять-шесть часов до сна, а не за час-два, как рекомендовали врачи.

    И это сработало.


    « Последнее редактирование: 27 Октябрь 2013, 00:04 от Yuu »