63
правки
Изменения
м
Изменил тире с "—" на "–"
{{WikiRuEnLink|en=Nonviolent Communication}}
Ненасильственное общение (ННО) — – подход к процессу общения, основанный на идее того, что каждый человек способен к сопереживанию. Разработан Маршаллом Розенбергом в 60-х годах XX века.
== Основные принципы и идеи ==
# Насилие понимается весьма широко. К нему, например, относятся:
#* Агрессия
#* Оценочные суждения, особенно — – о том, что правильно, а что — – нет. В частности:
#** Правильно ли другому человеку чувствовать то, что он чувствует
#** Правильно ли другому человеку нуждаться в том, в чём он нуждается
#** Правильно ли другому человеку делать то, что он делает или сделал
#* Обвинения, в частности — – обвинения человека в том, что его действия вызвали у вас какие-то чувства
#* Критика
#* Похвала
# Глубинные потребности разных людей не отличаются кардинально
# Конфликты порождаются не разницей в потребностях, а несовместимостью стратегий их достижения
# В большинстве случаев можно найти стратегию, которая удовлетворит обоих. Главное, что для этого требуется — – взаимное понимание чувств и глубинных потребностей друг друга
== Четыре основных шага коммуникации ==
=== Просьба ===
Попросите человека сделать то, что могло бы удовлетворить ваши потребности. Просьба должна быть конкретной, выполнимой, позитивной и ограниченной во времени. Это должна быть просьба, а не требование, то есть то, от выполнения чего человек может спокойно отказаться без негативных последствий для себя. Очень важно, чтобы и собеседник понял, что вы именно просите, а не требуете. Помните, что требовать — – это насилие.
== Смежные темы ==
* [https://lesswrong.ru/w/Политика_убийца_разума Политика — – убийца разума]
* [https://lesswrong.ru/w/Злые_ли_ваши_враги_от_природы Злые ли ваши враги от природы?]
* [https://lesswrong.ru/w/Фундаментальная_ошибка_атрибуции Фундаментальная ошибка атрибуции]
* [https://youtu.be/l7TONauJGfc Семинар автора методики]. 3 часа, английский язык, английские субтитры.
* [https://youtu.be/bWo1BIVJK_M Лекция Вадима Боровикова].
* [https://vk.com/kocherga_nvc Группа ВК — – Ненасильственное общение в Кочерге]
* [[Прокачка навыков ННО]]
* [https://en.nvcwiki.com/index.php/Main_Page Англоязычная вики про ННО]
